Las barras para flexiones, también conocidas como manijas para flexiones o soportes para flexiones, son equipos de ejercicio diseñados para mejorar la efectividad de los ejercicios de flexiones.Por lo general, están hechos de metal o plástico y tienen un asa a cada lado.Estos son algunos de los beneficios de usar barras de flexión: Mayor rango de movimiento: al elevar las manos del suelo, las barras de flexión permiten una flexión más profunda, trabajando los músculos del pecho, los hombros y los tríceps de manera más efectiva.